健康運動指導士のスタッフが、福岡からあなたの健康をサポートします！
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オンライントレーニングのご案内
生活様式が変わり、すっかり運動不足気味の皆さん！！
テレワークで１日中家にいる・・・
人が多いジムには行かなくなった・・・
ウォーキングをしようにも暑くて・・・
なんて感じで大変なことになっていませんか？
そんな方にはこの夏おすすめ！
オンライントレーニング！！
もちろん普段しっかり運動出来ている方、
ココフルの教室に通ってくださっている方も
いつもの運動にプラスαでおすすめです！
３０分間の短期集中で脂肪をどんどん燃やします！！
ココフル賛助会員の皆さんは、特典でお得にご参加いただける場合がありますのでご確認ください♪
今すぐ日程をチェックしてココフルのLINE公式アカウントからお申込み（メッセージ）ください。
⇐ クリックして友達追加後、参加希望の旨をメッセージください。
≪７月のオンライントレーニングの日程≫
①２日（金）１０時
②１１日（日）１１時半
③１４日（水）１４時
④２１日（水）１９時半
⑤２５日（日）１２時半
☆各回３０分の脂肪燃焼サーキットトレーニングです。
☆一般参加は各回参加費1,000円がかかります。
☆毎月ランダムに開催していきますので、日程はその都度ご確認ください。
あなたの地域へ出張！
子どもから大人、シニア世代の方まで
健康づくり、カラダ作りをサポートします！
NPO法人ココフル
事業概要
NPO法人ココフルの主な事業内容のご案内
シニアの方以外にも出張のトレーニング指導やセミナー活動などを行っています。
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