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≪第12回≫　ココフルのやるべきこと③

次は、私たちが取り組んでいかなければならないことに、意識改革があります。

ここでいう「意識」とは、健康に対する意識です。

その健康に関する意識の高さはある指標で分かると思います。

それは、自分の健康のためにどれだけ時間やお金などを投資をしているかという点です。

では、質問！

「あなたは、自身の健康のためにどれだけ投資していますか？」

健康のための投資ですから、健康予防に限るとします。

疾病の為の治療や、痛みに対してのリハビリなどは含まれません。

医療費をかけて行うことは含まれないと考えて下さい。

言い換えれば、「予防のために、時間とお金を投資できますか？」

ということです。

 

結局のところ、自分のカラダは自分で守らなければいけません。

誰も助けてくれない・・・。　そのことを常に念頭に置きながら、自分から健康になるための情報を、積極的に受け取りに出向いてほしいです。

そのような方の為にも、ココフルは積極的に正しい情報をアップデートできる環境を作らないといけないと思っています。

そして、その情報を多くの方へお届けできる環境を作っていかないといけないと考えています。

健康になるための情報のキャッチボールをしましょう！

お互いのキャッチボールが、意識の改革に繋がるはずです。

私たちも日頃の教室やトレーニング指導などでも正確な、より科学的な情報を発信していくように努めています。

時には、より専門家に来てもらうなど、ネットワークの活用も必要なこと後思います。

そのような地道な活動の中で、健康や予防のために自己投資をすることを個人レベルで認識していけることを願っています。

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