おかげさまで5周年♪　ココロとカラダの健康づくりココフル

おかげさまで9月1日でココフルは5周年を迎えることができました～

いつもココフルの体操教室に参加してくださっている皆さま、支えてくださっている皆さま、応援してくださっている皆さま、本当にありがとうございます。

ココフル、とうとう6年目に突入しました。

まだ5周年？？？

とても長い間走り続けている気がするので、、、

正直そんな感じです。。。

ココフルを設立して5周年ですが、福岡での活動は8年目になります。

ようやくここ最近、出張だけでなく、ここ福岡市の南区の地域の皆さまにも少しずつではありますがお役に立てる機会が増えてきました。これから、まだまだ恩返ししないと。

ココフルがシニアの笑顔のためにできること。

この5年、日々考え続けておりますが、これからも頭の中ぐるぐるさせながら、考え続けることでしょう。笑

参加者の皆さんにまだまだ教えられることの方が多い私たちですが、その笑顔を引き出せる場所を、引き出せる体操を、これからも精一杯提供していきたいと思います。

6年目のココフルを、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

ココフル代表　下釜純子

お問い合わせ

シニアの為のアンチエイジング体操　ココフル

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アンチエイジングで介護予防。老化を前向きの捉え、いつまでも若々しいココロ・カラダ・脳・姿・足腰を目指し、介護予防（認知症予防・ロコモ予防・転倒予防・膝痛腰痛予防など）を行っていきます。シニア（高齢者）の体操教室といえばココフルへ。

活動の様子は　【ここふる写真館】　をご覧ください

やずやの地域情報誌　まねき猫

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