　健康運動指導士のスタッフが、福岡からあなたの健康をサポートします！

【事務局】　〒816-0803　春日市春日原南町4丁目37-68-205　

　　　　　　☎ ０９２－５５５－２５９０　／　📧　info@cocorofullfull.com　　

TOP
イベント＆ワークショップ

イベント＆ワークショップ

WHAT'S NEW　

新着情報！

■　7月12日	（金）	カモミールでフローラルウォーター作り in 福岡市南区
■　5月18日	(土）	カモミール摘み体験＆フローラルウォータ（芳香蒸留水）作り
■　4月21日	(日）	春は満喫♪　田舎飯＆タケノコ掘り　体験会
■　3月30日	（土）	お花見シーズン到来！　第3回　桜ライド in うきは
■　10月8日	（日）	スポーツの秋♪食欲の秋♪みんなでウォーキング＆BBQしよう！in 大濠公園
■　9月4日	（月）	海でSUP（サップ）だ！
■　8月26日	（土）	警固キッズ体幹トレーニング　親子イベント
■　8月6日	（日）	ココフルSUP（サップ）体験
■　7月27日	（木）	レッツボール大会（レクリエーション大会）
□　7月21日	（金）	ピローミスト作り＆私のブレンドハーブティー　（ワークショップ）
■　6月23日	（金）	ラベンダー摘み体験＆道の駅巡りツアー　inうきは
■　6月4日	（日）	ラベンダースティック＆リース♪　≪初摘み＆ワークショップイベント≫
■　5月21日	（日）	田舎の休日☆満喫イベント
■　5月13日	（土）	ココフル運動祭

※スケジュールが変更になる場合もございます。　必ず下の詳細ページまたは事務局にお問い合わせください。

※■は外でのイベント　／　□は店舗でのワークショップ

各項目へジャンプ！

●　現在募集中のイベント詳細

●　今までのイベントの様子をチェック☑

●　イベントへの想い・・・

イベントカレンダーでチェック！

カレンダーでスケジュールを掲載してます。
掲載はオープン参加のイベントに限られます。各教室でのイベントは、個別にご確認ください。
詳細はイベントの名前をクリックしてご確認ください。
ご不明点等ございましたら、直接お問い合わせください。（✉info@cocorofullfull.com　または　☎092-555-2590まで）

イベントのお申し込みはこちら

※ココフルのメールフォームに必要事項を入力し、送信ください。

イベント詳細

ここから各イベントの内容など詳細を記載しております。

ご興味のあるところをチェックし、イベントへの申し込みにお進みください！

カモミールの初摘み＆フローラルウォーター作成体験会　in うきは

今年もこの季節がやってきました♪

うきは市で収穫したカモミールを使って、蒸留体験でフローラルウォーターを使ったワークショップの開催です♪　

日時

2024年7月12日（金）　14：15～15：45　　「　カモミールを使ったフローラルウォータ（蒸留）体験＆化粧水づくり　」

対象と定員

20歳以上の健康な方、男性も女性も可　

　※10名　（申し込み先着順）

　※7月6日（土）　18：00まで　（定員になり次第締め切ります。）

集合場所

福岡市南区野間にある光行寺さんで行います。　（〒815-0041 福岡県福岡市南区野間１丁目２６−２６）

内容　

カモミールの香りに癒されながら、蒸留器を使ってフローラルウォーターを作ります。

その後は、そのフローラルウォーターで化粧水づくりを予定しています。

作ったものは、もちろんお持ち帰りいただけます！！　乞うご期待です♪

参加費

2,500円（税込）／人　

※当日現地にて現金でのお支払いになります。

※場所代、お持ち帰りの容器代なども含みます。

その他　

特になし。　もし必要な物があれば参加者のみに個別にお伝えいたします。

講師

下釜JUNKO

　特定非営利活動法人　日本メディカルハーブ協会　

　　メディカルハーブコーディネーター　／　ハーバルセラピスト

お問い合わせ先　―　ＮＰＯ法人ココフル

☎　092-555-2590　まで
✉　info@cocorofullfull.com
ココフルの公式LINE 　https://lin.ee/VrEIjh2

春を満喫♪　田舎飯＆タケノコ掘り　体験会　in うきは

　この時期だからこそ収穫できるタケノコ、春の旬の野菜を採って、それを食す！

　田舎で食べる絶品の田舎飯！　それをこの価格で体験できるなんて、贅沢です！！

日時

2024年4月21日（日）　11：00～15：00 　（雨天の為、中止しました。）

お花見シーズン到来！　第3回　桜ライド　in うきは

※画像はイメージです。昨年の体験の様子は「過去のイベント」で確認できます。

春だ♪　桜だ♪　お花見だ♪

桜満開の景色を観ながら、ココロとカラダもリフレッシュ！

日時

2024年3月30日（土）　10：00～15：30

対象と定員

20歳以上の健康な方、男性も女性も可　

　※10名　（申し込み先着順）

　※3月16日(土）　18：00まで　（定員になり次第締め切ります。）

集合場所

（午前の部）　調音の滝の駐車場　（うきは市浮羽町妹川3184）

（午後の部）　流川の桜並木の駐車場付近　（うきは市浮羽町流川）

※詳しい場所はお申し込み後にお知らせします。

内容　

　今年も桜の時期が到来です！新しい年度に向けて、ココロとカラダをリフレッシュしませんか？

【行程概要】（予定）

10：00～うきは市妹川にある調音の滝をスタート

山のマイナスイオンを浴びながら、マウンテンバイクで山道を桜を観ながら下って行きます。

ほとんどが下りの行程なので、体力に自信がない方も心配いりません。楽チンコースです。

12：30～　流川の桜並木を眺めながら昼食タイム♪

13：30～　流川からうきはの街並みを観ながらの平地コースへ出発

15：15　ゴール！

　午前（山下りコース）と午後（街並みコース）のいずれかのご参加も可能です！

　今回で桜ライドも3回目のココフルの大人気イベントです♪

参加費

【1日満喫ツアー】　7,000円（税込）

【午前の部のみ】　4,500円（税込）　／　【午後の部のみ】　4,500円（税込）

参加費の中には、昼食代、保険代、マウンテンバイク＆サイクリングバイクのレンタル代も含まれます。

イベントのお申し込みはこちら

春の味覚を満喫しよう♪　タケノコ掘りイベント

2024年4月21日　開催予定！　COMING　SOON♪

過去のイベントは？（一部紹介）

第3回　桜ライド in うきは（2024年3月30日）

筑後川　サップ＆カヌー体験

レッツボール大会　in 福岡市　（2023年7月27日）

【ワークショップ】安眠におススメ！ピロースプレーとブレンドティー作り（2023年7月21日）

ラベンダー収穫とスティック作り　＆道の駅巡りツアー

田舎の休日♪満喫イベント

ココフル運動祭り

タケノコ掘りイベント

桜ライド2023　（うきは市）

筑後川でサップ（ＳＡＰ）体験

紅葉の時期に宝満山を散策

春のお花見＆サイクリング

星野村レッツ☆ボール　レクリエーション大会

春日市のウォーキングイベント

過去のワークショップ（PURAVIDA店舗での実施）

アロマセラピー

7月　安眠におススメのピロースプレー作り＆私のブレンドハーブティー作り体験

2月　お家でゆっくり温まろ～♪　手作り体験　入浴剤★

★2023年1月　悩めるお肌のシミやくすみ、乾燥対策に！　「オリジナルクレイオイル」

★12月　風邪やのどの痛みに！　万能ハーブチンキ

☆11月　女子力アップ☆　泥パック体験会

★10月　オリジナルブレンドティを作ろう♪

★9月　天然アロマのボディスプレーを作ろう♪

★8月　オリジナルハーブティー＆爽やかジェル作り

★7月　夏の不調におススメハーブティ

☆6月　≪水分補給でカラダは変わる？！≫

★5月　≪薄着の季節にぴったり　ハーブティ！≫

☆４月　≪好きな香りで、オリジナルパフュームを作ろう！≫

★3月　≪自分の好きなアロマで、抗菌マスクスプレーを作ろう！≫

「ココロとカラダのリフレッシュで健康づくり」　

ココフルでは皆様の健康をサポートする為に、さまざまなイベントを企画・開催しています。

しかし、実際には「健康づくり」って大変で・・・

運動しなきゃ！
食にも気をつけなきゃ！
ストレスフリーで！
健康でないと、自分だけでなく周りの人にまで迷惑をかけちゃうかも・・・

なかなか何から取り組んでよいのか、迷ってしまいます。

そこで、ココフルは考えました！

楽しさの中から、

健康づくりに取り組もう！

すべては、ココロとカラダの健康のために・・・

ココフルのイベントは？

私たちココフルは、健康をサポートするために活動をしていますが、

運動は苦手！
運動なんてめんどくさい・・・
わかっちゃいるけど・・・

って、そのような声を（体操指導の）現場でも多く聞きます。

運動することは確かに体のために良い！　リハビリのためにも良い！　そんなことは分かっているんです。

私たちも、そう思っていることは分かっています。

しかし、なかなか取り組めない、やる気が起こらない方は多い！！

そこで、楽しい遊びや、楽しくワイワイみんなでやれるならどうよ？

ってことで、イベントを通じて健康に取り組んでいただきたいという想いでイベントを企画したり、楽しんだりしていきます。

楽しんで♪　

リラックスして♪　

健康になりましょう☆

参加するメリットは？

気分転換につながる
サークルや教室に参加する前に、どんな雰囲気なのかを知りたい
いろいろなアクティビティを体験できる！
仲間を増やせる
遊びで体力づくりができる
社内のイベントとしても活用できる

対象別に

カテゴリー別イベントの想い

	【サークルのイベント】　ココフルでは、いくつか自主サークルを作って活動を継続しています。近くに住む方や、仲間と一緒に体操教室やトレーニングクラスを作っての活動です。　そのサークル活動の一環として、定期的にイベントを開催し、参加者同士の親睦や、日頃のトレーニングとは違った視点でアクティビティなどを行い、日頃とは違った形での活動を実施しています。
	【キッズイベント】　キッズのクラスでも、メンバーとの交流やスポーツイベントなどを開催しています。体験会や発表会など、子どもたちの日頃の成果を発揮する場を設けています。また、レクリエーション大会や、課外活動のイベントなどへの参加もあります。
	【アクティビティ　イベント】　カラダを動かして健康意識を高めるためにも、トレーニングクラスや体操教室とは違ったアクティビティの活動を企画、運営しています。このイベントはオープンイベントとなっており、日頃ココフルの教室などに参加されていない方もご参加いただけます。メンバー様のお友達やご家族の方など、ぜひぜひお誘いあわせの上、ご参加ください！
	【レッツ★ボール】　ココフルのオリジナルレクリエーション競技です。　レッツボールはガンバルーンボールを使った、キッズからシニアまでの幅広い年代で行えるニュースポーツです。どなたでも安心して参加できる競技です。
	【世代交流のイベント】　ココフルの目標の１つに三世代の交流イベントがあります。子供のころからの介護予防運動が究極の介護予防になります。世代を超えて、健康について考え、助け合い、楽しむイベントを企画していきます。
	【イベント企画】　ココフルでは、スポーツやレクリエーション、アクティビティのイベント企画を行います。会社のスポーツ大会やレクリエーションなど交流の場の一つとして、健康的にカラダを動かしませんか？　ニーズに合った企画を心掛けております。　ぜひ一度ご相談ください。