健康運動指導士のスタッフが、福岡からあなたの健康をサポートします！
【事務局】 〒816-0803 春日市春日原南町4丁目37-68-205
☎ ０９２－５５５－２５９０ ／ 📧 info@cocorofullfull.com
みんなで楽しくウォーキングしよう♪
COCOおしゃべりウォーキング倶楽部
春日市にある春日公園で、おしゃべりウォーキング教室を開催します。
習慣的な「健康づくり」のために、われわれ運動指導者がサポートします！
歩き方を学ぶだけでなく、身体のことなど健康にまつわる話など
気軽におしゃべりしながら歩けるペースでウォーキングしましょう。
1人じゃ自信がなくても、みんなで集まればきっと継続してできる。
一緒にウォーキングする仲間を募集しています♪
日時
毎週火曜日 13：30～14：30
※雨天時も実施します。
※夏季は時間帯を変更します。（7月下旬～8月）
お間違えの無いようにお願い致します。
集合場所
春日公園内 野球場入り口 （JR線路沿い側）
13：25に集合してください。
内容
春日公園内を毎週違うルート（道程）でウォーキングします。
（スケジュール概要）
①13：30 挨拶
②13：35 ウォームアップ
③13：40 ウォーキングスタート
④14：15 ゴール、整理体操
⑤14：25 挨拶後、解散
参加費
1,100円／月 － 月謝制（保険代を含む）
※初回に限り体験無料です。（体験は1回限り）
持参する物
- 水分補給できるもの
- 汗拭きタオル
- 歩きやすい服装とシューズでお越しください
申し込み方法 － 以下の方法でお申し込みください。
①公式LINEでメッセージを送信する。（お名前、「ココウォークに参加希望」）
②ココフルに直接連絡する。
☏092-555-2590 （※不在の際は、留守電にメッセージをお願いします。）
✉info@cocorofullfull.com まで
出張での体操教室＆トレーニング指導ならココフルへ！！
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