福岡市中央区の自主グループ

活動報告。
福岡市中央区の自主グループへ出張体操教室に行ってきました。

月に2回、中央区で活動されていらっしゃる皆さん。

以前は福岡市からの講師派遣で伺いましたが、今回は直接ココフルにご依頼いただきました♪

最近、少しずつ少しずつですが、自主グループへのサポート依頼が増えてきています。

普段は会場の予約から会費の徴収、活動の内容までご自分たちで行っている皆さん。
先日は、ある講習会でこのグループの代表の方とお会いしました。運動プログラムを考える（取り入れる）ためにも積極的に活動されているんですね。

“自分たちの健康は自分たちで”　をまさに実行していらっしゃる皆さんだと思います。

ただ、それをずっと継続していくことはやはり大変なご苦労もあるようです。そんな時、我々のような運動の専門家を上手く利用していただければと思います。この日も、一つ一つのプログラムにたくさんの質問が出ました！盛り上がりすぎて、時間、足りなかったですね。笑

このグループへは来年度も年に数回伺うことになりました。

ココフルは来年度も自主活動グループのサポートに力を入れていきます。