健康運動指導士のスタッフが、福岡からあなたの健康をサポートします！
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孫と一緒に運動したらもっと楽しそう！！
ココフルにお寄せいただいたお客様の声をご紹介します。
今回はココフルの教室に初めてご参加いただいた参加者の方の声です。
とっても楽しかった。
へこんだボール、とってもユニークで孫と一緒に運動したらもっと楽しそう！
上から落として両股の間で挟む。 太ももの筋肉が衰えないようにやってみます。
地域の公民館初めての参加者ココフルの教室に初めて参加してくださった方でしたが、ぜひ、お孫さんと一緒に運動してほしいですね。ボールは子どもも大好きです♪ 特に空気が抜けて柔らかいのでケガなどもしにくく、キッズからシニアまでどの年代でも使えるツールです。
体操の内容もしっかりと覚えてくださっているのはびっくりです！一人でも、誰かと一緒でもできる体操ですので、継続してくださいね。
ココフルではお客様の声をお待ちしております。体操教室へのご意見ご感想などは教室後にお渡しする用紙、またはinfo@cocorofullfull.comまでお送りください。
