4月のお知らせ

いよいよ新年度がスタートしました♪

ピカピカの１年生、新社会人、新しい環境での新たなスタート。

桜も咲き、何だかココロオドル春ですね。

昨日と変わらない今日、という人にとっても楽しい毎日のスタートになりますように。

 

運動を始めるのにも良い季節です！！

すぐに暑～い夏（涼しい部屋でダラダラしたい夏！？）はやってきます。

なかなか自分では運動の習慣がつかない・・・という人のためのココフルですから。

なりたい自分へ、目指すゴールへ、ココフルコーチ陣がサポートします。

まずは通いやすい教室について、お問い合わせ下さい♪

 

今年度も、張り切って参りましょう(^^)/

 

  【４月の主なスケジュール】　

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毎月開催のレギュラー教室のみのスケジュールをお知らせします。

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■春日市介護予防事業　のんびりエクササイズ　　満員御礼

・日時　4月2日、9日、16日、23日 (水）13:30～15:00

・場所　春日市総合スポーツセンター

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■春日市介護予防事業　体すっきりエクササイズ　　満員御礼

・日時　4月3日、10日、17日、24日 (木）10:00～11:30

・場所　春日市総合スポーツセンター

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■カルチャータウン大野城　60歳からのチェアヨガ

・日時　4月14日、28日 (月）10:30～11:30

・場所　イオン大野城ショッピングセンター内　3階

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■健康教室ふらわー　

・日時　４月2日、9日、16日、23日、30日 (水）10:00～11:30

・場所　春日市日の出町公民館

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■シニア体幹　　

・日時　4月7日、14日、21日、28日（月）10:30～11:30

・場所　博多区麦野会館

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■かふぇざっしょ　　

・日時　4月3日、10日、17日、24日（木）14:00～15:30

・場所　博多区麦野会館

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■アクティブライフのための運動教室　　

・日時　4月10日、24日（木）10:40～11:30

・場所　九州大学大橋キャンパス　コモン棟2階

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■九大サークル（よかトレステーション）　　

・日時　4月3日、17日（木）10:30～11:30

・場所　九州大学大橋キャンパス　体育館内

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■ライフケアしかた　　

・日時　4月1日（火）14:15～15:00

・場所　早良区特別養護老人ホームライフケアしかた

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■ふくちまち・いきいきサロン　　　

今年度５月スタート！

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■ラ・ポール有田　　　

・日時　4月18日（金）14:00～14:45

・場所　早良区特別養護老人ホームラ・ポール有田

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■ディエス有田　　　

・日時　4月18日（金）15:00～15:45

・場所　早良区サービス付き高齢者向け住宅

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■キッズ体幹☆体育教室　　

・日時　4月3日、10日、17日、24日（木）17:00～18:30　

・場所　警固小学校　体育館

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■リトルキッズ体育教室

・日時　4月3日、10日、17日、24日（木）16:00～16:45

・場所　福岡市警固公民館　３F講堂

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■あきこバレエ　　

・日時　4月23日（水）19:30～21:00　

・場所　鳥栖市内

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■Thinking Kids　体操教室　　

・日時　 4月9日、23日（水）

　　　　10:00～10:30（2歳児）10:30～11:30（3歳児）　

・場所　照葉北公民館

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■放課後等デイサービス・療育支援　サカセル上山門教室　　

・日時　4月23日（水）16:20～17：20

・場所　西区上山門

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■放課後等デイサービス・療育支援　サカセルペンタス　　

・日時　4月21日（月）16:00～17:00

・場所　城南区別府

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■やさしさいっぱい中央　天神（放課後等デイサービス）　

・日時　 中央　4月1日（火）14:00～15:00　15日（火）16:00～17:00　

　　　　　天神　4月8日、22日（火) 16:00～17:00

・場所　中央区春吉、舞鶴

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■太宰府体幹トレーニング　

・日時　4月5日、12日、26日（土）10:00～11:15　

・場所　太宰府市総合体育館とびうめアリーナ 

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 ■らくらく美姿勢ストレッチ　

・日時　4月1日、15日（火）10:00～11:30　　　

・場所　警固公民館 ３階講堂　

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■ぱそ・あ・ぱそ　　

・日時　4月2日、9日、16日（水）18:00～19:15

・場所　春日市社会福祉協議会　会議室

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■TeamJ　　

・日時　4月2日、16日（水）19:50～21:00     

・場所　湯ノ谷公民館

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■日の出FIT　　

・日時　4月2日、16日（水）　19：30～20：45

　　　　 4月12日、26日（土）　18：30～19：45

・場所　春日市日の出町公民館

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