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【ココフル】
シニア世代からキッズまで幅広い世代の健康やカラダ作りについて考える
運動(トレーニング)を通じて、心を通わせながら笑顔で前に進んで行く
そんなコミュニティを創造していく 

8月のお知らせ

皆さんこんにちは。下釜ことあおいコーチです!!

先日、『シニアインストラクター養成講座』が春日市でスタートいたしました。

弊社代表の今井が、健康運動指導研究助成の実践研究に採択され、

地域社会をシニアが支える第一歩として

運動による地域社会の活性化や健康づくりを目指して行う活動です。

 

春日市社会福祉協議会の皆さまのお力をお借りしながら、

春日市だけでなく、県内あちらこちらからとても熱心な皆さまがお集まりくださいました。

地域の健康づくりのためにと、行動し、学びを深めようとされている参加者の皆さまには本当に頭が下がります。

私も講師としてシニアの運動指導やフレイル予防運動に関して講義を担当させていただきます。

 

この夏、熱く熱く、

皆さまと一緒に地域の健康づくりを考え、実践していきたいと思います!

 

 

【8月の主なスケジュール】 


毎月開催のレギュラー教室のみのスケジュールをお知らせします。


■健康教室ふらわー 

・日時  8月7日、21日、28日 (水)10:00~11:30

・場所 春日市日の出町公民館


■シニア体幹  

・日時  8月5日、19日、26日(月)10:30~11:30

・場所 博多区麦野会館


■かふぇざっしょ  

・日時  8月1日、8日、22日、29日(木)14:00~15:30

・場所  博多区麦野会館


■アクティブライフのための運動教室  

8月9月はお休みです


■九大サークル(よかトレステーション)  

・日時  8月8日、22日(木)10:30~11:30

・場所  九大大橋キャンパス 体育館内


■ライフケアしかた  

・日時  8月6日(火)14:15~15:00

・場所  早良区特別養護老人ホームライフケアしかた


■ふくちまち・いきいきサロン   

8月はお休みです


■ラ・ポール有田   

・日時  8月16日(金)14:00~14:45

・場所  早良区特別養護老人ホームラ・ポール有田


■ディエス有田   

・日時  8月16日(金)15:00~15:45

・場所  早良区サービス付き高齢者向け住宅


■すまいる教室   

・日時  8月6日、20日、27日(火)10:00~11:20

・場所  春日市下白水北公民館


 

■キッズ体幹☆体育教室  

・日時   8月1日、8日、22日、29日(木)17:00~18:30 

・場所  警固小学校 体育館


■リトルキッズ体育教室

・日時  8月1日、8日、22日、29日(木)16:15~17:00

・場所  福岡市警固公民館 3F講堂


■あきこバレエ  

・日時   8月28日(水)19:30~21:00 

・場所 鳥栖市内


■てりは子どもの家 体操教室  

・日時  2歳児 8月7日、21日(水)10:00~10:40

           3歳児 8月28日(水)10:00~11:00

・場所  照葉北公民館


■放課後等デイサービス・療育支援 サカセル上山門教室  

・日時  8月28日(土)14:30~16:30

・場所  西区上山門


■放課後等デイサービス・療育支援 サカセルペンタス  

・日時  8月26日(月)16:00~17:00

・場所  城南区別府


■やさしさいっぱい中央 天神(放課後等デイサービス) 

・日時   中央 8月6日、20日(火)14:00~15:00 

      天神 8月27日 (火) 16:00~17:00

・場所  中央区春吉、舞鶴


 

 

■太宰府体幹トレーニング 

・日時   8月3日、17日、24日、(土)10:00~11:15 

・場所  太宰府市総合体育館とびうめアリーナ、南コミュニティセンター 


 ■らくらく美姿勢ストレッチ 

・日時   8月6日、27日(火)10:00~11:30   

・場所  警固公民館 


■ぱそ・あ・ぱそ  

・日時   8月7日、21日、28日、(水)18:00~19:15

・場所  春日市社会福祉協議会 会議室


■TeamJ  

・日時    8月7日、21日(水)19:50~21:00     

・場所 湯ノ谷公民館


■日の出FIT  

・日時    8月7日、21日(水) 19:30~20:45

        8月17日、24日(土) 18:30~19:45

・場所 春日市日の出町公民館

 

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